Jak opanować strach i lęki ?

Życie współczesnego człowieka jest dość trudne. Nie każdy z nas wie, jak radzić sobie w życiu, zwłaszcza w trudnych sytuacjach. Dopadające nas lęki, fobie, utrata pewności siebie, strach przed odrzuceniem potrafią zamienić nasze życie w przysłowiowe piekło. Jak radzić sobie z tym wszystkim, jak opanować lęki i strach ?

Prosta metoda na życie, to życie bez strachu – tak twierdzi Rhonda Britten.

To, co odkryła Rhonda, to droga do wolności poprzez odrzucenie złych wierzeń, negatywnych emocji, strachu, który nosi większość z nas. W wieku 14 lat Rhonda była świadkiem zabójstwa swojej mamy przez własnego ojca, który ostatecznie popełnił samobójstwo. To doświadczenie było podstawowym powodem, dla którego poświęciła swoje  życie coachingowi i doradztwu terapeutycznemu. Jednak zanim to nastąpiło… walczyła z winą, uzależnieniem i trzykrotnie próbowała odebrać sobie życie. Po ostatniej na szczęście nieudanej próbie samobójstwa w 2001 roku wiedziała, że musi coś w swoim życiu zmienić. Rhonda Britten zrozumiała, że to strach jest problemem. Założyła Fearless Living Institute. Jej doświadczenia życiowe sprawiły, że aktualnie są one punktem kulminacyjnym dla osób żyjących w strachu.

Rhonda Britten poświęciła swoje życie jednej sprawie: nauczyć ludzi, jak opanować strach.

Dzisiaj skutecznie pomaga innym, prowadząc Fearless Living Institute. Była bohaterką nagrodzonego Emmy amerykańskiego programu Starting Over, w którym pełniła rolę coacha. Jest autorką kilku opartych o zasady życia bez lęku i strachu bestsellerów. W trakcie wystąpień dla firm mówi o osobistej odpowiedzialności, jednocześnie dostarczając praktycznych i gotowych do wykorzystania narzędzi zmiany.

Doświadczenia Rhondy budzą grozę, jednak ona sama opanowała ten lęk. Teraz jej życie wygląda zupełnie inaczej. Wygrała. Ty też możesz opanować strach i wygrać. Przestań  zadręczać się swoją niedoskonałością, opanuj strach i odzyskaj pewność siebie !

 Kliknij i ” Zmień swoje życie w 30 dni ” według receptury  Rhondy Britten.